Zucchinisoppa
Lunch
1
portion(er)
20
min
Ingredienser
| 250 ml |
Compleat® paediatric Mix |
| 120 g |
zucchini |
| ¼ dl |
färskost, t.ex. ricotta (ca 25 g) |
| ½ |
klyfta vitlök |
| 1 knapp msk |
olivolja till stekning |
| Salt |
och kryddor efter smak |
Tillredning
Gör så här:
- Skala zucchinin och skär den i kuber.
- Hacka och stek vitlöken tills den är mjuk i en stekpanna med olivolja.
- Tillsätt zucchinin. Stek på låg värme i cirka 10 minuter.
- Lägg grönsakerna i en mixer tillsammans med färskosten och Compleat® paediatric Mix. Mixa allt fint och slätt.
- Sila hela massan och behåll endast innehållet som kan passera genom silen. Resterna som blir kvar i silen kan kastas bort. Späd med vatten vid behov och severa!
Använd produkt
Näringstabell
|
1 sats |
Näringsinnehåll* |
|---|---|
|
Energi (kcal) |
426 |
|
Protein (g) |
12 |
|
Fett (g) |
24 |
|
Kolhydrat (g) |
39 |
*När tillagat enligt anvisningar Använd under medicinsk övervakning. Rådgör med din vårdpersonal, dietist eller allergolog för att avgöra om receptet eller dess ingredienser är lämpliga och kan tolereras av ditt barn. Näringsvärdena är ungefärliga och kommer att variera beroende på karaktär, varumärke och mängder av råvaror som används.
