Rosa bärsmoothie

Frukost
1 portion(er)
10 min
Balance your diet, balance your health Balance your diet, balance your health

Ingredienser

250 ml

Compleat® paediatric Mix

1 msk

färskost, t.ex. mascarpone (15 g)

½ dl

yoghurt, 10 % fetthalt (ca 50 g)

1 dl

hallon färska/frysta* (50 g)

1 msk

socker (15 g)

Tillredning

Gör så här:

  1. Koka hallonen om de är frysta importerade.
  2. Lägg i färskost, yoghurt, socker och 100 ml Compleat® paediatric Mix i mixern. Mixa till en slät blandning och häll av i en annan behållare.
  3. Lägg nu hallonen i mixern tillsammans med 150 ml Compleat® paediatric Mix och mixa igen. Sila denna blandning.
  4. Tillsätt båda blandningarna tillsammans och mixa tills blandningen är helt slät. Servera!

Använd produkt

Compleat® paediatric Mix

Näringstabell

1 sats

Näringsinnehåll**

Energi (kcal)

471

Protein (g)

12

Fett (g)

23

Kolhydrat (g)

53

 

*Livsmedelsverkets rekommendation: koka frysta, importerade bär innan förtäring.
**När tillagat enligt anvisningar
Använd under medicinsk övervakning. Rådgör med din vårdpersonal, dietist eller allergolog för att avgöra om receptet eller dess ingredienser är lämpliga och kan tolereras av ditt barn. Näringsvärdena är ungefärliga och kommer att variera beroende på karaktär, varumärke och mängder av råvaror som används.

Andra recept